Zapraszamy na zajęcia do szkółki łyżwiarskiej! Nauka jazdy na łyżwach
Zajęcia odbywają się w każdą sobotę od godziny 15:00 do 16:00 na lodowisku w Parku Słupna w Mysłowicach. Startujemy punktualnie, dlatego prosimy o wcześniejsze przybycie.
Zapisy są obowiązkowe i odbywają się poprzez platformę Decathlon GO.
Płatność: 50 zł za godzinę, płatne w dniu zajęć. Przed rozpoczęciem treningu należy wykonać przelew BLIK na numer 729-846-604 – w tytule prosimy wpisać imię i nazwisko kursanta.
Przed każdymi zajęciami obowiązuje lista obecności, na której należy się podpisać.
Wymogi sprzętowe i strój
Obowiązkowe dla uczestników są:
kask, ochraniacze oraz grube rękawiczki, które zabezpieczają dłonie i palce dziecka.
Jeżeli dziecko nie posiada własnych łyżew, istnieje możliwość wypożyczenia ich na terenie obiektu MOSIR Mysłowice (płatność według cennika MOSIR). Prosimy pamiętać, aby przyjść wcześniej – zajęcia rozpoczynają się punktualnie o 15:00.
Na zajęcia należy ubrać się ciepło i wygodnie:
odzież sportowa, odzież termiczna, kombinezon lub wodoodporne spodnie i kurtka, czapka, komin oraz długie skarpety do łyżew.
Dla kogo są zajęcia?
Zajęcia prowadzone są dla:
dzieci od 4. roku życia, młodzieży oraz dorosłych – niezależnie od stopnia zaawansowania.
Cele zajęć łyżwiarskich
Poziom podstawowy:
oswojenie się z lodem i prawidłową postawą,
nauka zakładania łyżew oraz bezpiecznego upadania i wstawania,
pierwsze kroki, ślizgi, jazda do przodu,
nauka zatrzymywania się,
rozwijanie równowagi, koordynacji i pewności siebie.
Poziom średniozaawansowany:
płynna jazda przodem i tyłem,
skręty, slalomy, zmiany kierunku,
jazda po łukach z wykorzystaniem krawędzi łyżwy,
jazda w grupie, orientacja na lodowisku.
Poziom zaawansowany:
technika jazdy na jednej nodze,
przyspieszenia i kontrola prędkości,
obroty, figury oraz elementy sportowe,
rozwijanie siły, wytrzymałości i świadomości ciała.
Bezpieczeństwo
Zajęcia prowadzone są pod okiem wykwalifikowanych instruktorów. Dbamy o prawidłową technikę i bezpieczeństwo uczestników na każdym etapie nauki.
Prosimy o zachowanie ostrożności na lodzie oraz stosowanie się do poleceń trenerów. Komfort i bezpieczeństwo uczestników są naszym priorytetem.
Kontakt do trenerów:
Karolina – 729-846-604
Sebastian – 729-855-475